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很多号2024-11-26 22:07:23【焦点】2人已围观
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打羽毛球算剧烈运动的打羽动，人体机能是毛球通过血液里氧的交换来维系的，也就是算剧血液当中氧含量交换的多少。剧烈运动需要消耗大量的烈运氧和水份，而一般运动则是打羽动有氧运动。剧烈运动是毛球无氧运动，应尽量多喝些淡盐水来及时补充体液，算剧这样才不至于伤害身体。烈运运动需要氧，打羽动毛球使人体力透支，算剧其区别就在于人体的烈运耗氧量的多少。
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